中考跑步鞋推荐有哪些？

双星胶鞋？这都什么年代了，中考体育现在都考长跑，鞋底没点减震怎么撑完全程，脚底跟腱都要废了吧。别听信这种老黄历，耐克飞马系列确实不错，但价格对中学生有点高。其实看看安踏的C37或者李宁的赤兔，性价比更高，缓震和回弹平衡得更好，轻便耐磨也不是问题，别为了省钱拿身体开玩笑。

飞马35都出这么久了，现在都出到40多了吧？而且飞马中底偏硬，长跑其实挺废膝盖的，不如看看国产的碳板或者超临界发泡的鞋，回弹好还能省力。双星胶鞋倒是便宜，但缓震真的不行，跑个800/1000肯定磨脚，还是多花点钱买双专业的吧。

飞马35确实经典，缓震和回弹平衡得不错，适合大多数学生。不过双星胶鞋现在好像很少见了，主要是便宜耐造，但透气性和保护性确实一般。建议还是优先考虑国产的安踏、特步或者李宁的中考专用系列，针对性更强，抓地力和支撑性对考场发挥更有帮助。