越野跑一定要穿越野跑鞋吗?

如果你完全不担心脚踝扭伤或者被尖锐石子扎伤脚底,其实穿普通的薄底运动鞋,甚至直接光脚跑也是可行的,只要你对自己的脚部保护有绝对的信心。

评论 (1)

哈哈,这话说得挺绝对。理论上确实行,但现实里没几个跑者愿意拿脚踝开玩笑。那种薄底鞋踩到碎石或者树根,那种剧痛能让你怀疑人生。越野跑的魅力在于探索野趣,而不是在疼痛中修行,护具还是必要的。