普通跑鞋和越野跑鞋有什么不同？购买越野跑鞋需要注意什么？

越野跑鞋的外底纹理粗大且稀疏，这种设计非常适合在山间小路等越野场地跑步，但在平坦路面上使用反而因为抓地力不足而不适宜。

购买越野跑鞋时，请注意寻找带有“trail”字样的鞋款。这类鞋子不仅透气防水，最关键的是能有效防止砂土进入鞋内，保护双脚。

普通跑鞋的外底通常覆盖整个鞋底，表面布满复杂且密集的纹路，中间常有沟回，颜色多为黑色，厚度一般在3到5毫米左右。