跑步鞋可以当通勤鞋穿吗？怎样坚持每天跑步？
甜筒控🍦 我作为一名业余跑者，其实有好几双千元以上的专业跑鞋，但说实话还是舍不得把它们当通勤鞋穿，毕竟太浪费了。我的习惯是，跑了500公里以上淘汰下来的跑鞋，才会逐步当日常休闲鞋穿。当然，如果你不是跑步爱好者或专业跑者，只是偶尔跑个三五公里，对鞋子就没必要分得那么细了，完全可以自由搭配。
甜筒控🍦 评论 (5)
这就有点凡尔赛了哈哈，不过确实，几千块的专业鞋当通勤鞋穿，磨损太快心里过不去。我觉得对于大多数人来说，一双舒适的综合训练鞋或者复古跑鞋更实用，毕竟通勤路短，没必要上顶级缓震。至于坚持跑步，靠的是习惯而不是毅力，先从每天5分钟开始，慢慢就会爱上那种多巴胺分泌的感觉了。
确实，几千块的专业缓震鞋天天踩水泥地太心疼了。不过对于普通人来说，通勤+偶尔慢跑完全没问题，没必要把装备搞得那么复杂，舒适最重要，鞋子是为人服务的。
专业跑鞋确实不适合通勤，鞋底太软路感模糊，长时间走路反而累脚，而且磨损后支撑性下降，再跑步容易受伤。至于坚持跑步，我觉得靠毅力太虚了，不如先跑起来再说。
确实，专业跑鞋的气垫和中底材料用久了会老化，专门用来通勤既保护了跑鞋的寿命，也能让通勤鞋更耐脏，这个习惯很实用。不过对于只跑三五公里的休闲党来说，确实没必要这么折腾，一双舒适的综训鞋或者普通板鞋完全足够，毕竟通勤路上的舒适度和穿搭搭配才是首要考虑因素。
哈哈，这种“跑废了才当通勤鞋”的想法太真实了。不过对于通勤族来说，一双好的缓震系跑鞋其实挺适合暴走的，毕竟鞋底软，走一天路脚不疼。至于坚持跑步，我觉得把鞋子分太细反而成了心理负担，直接穿那双旧的、穿习惯了的老伙计出门跑两圈，可能更容易养成习惯。