跑步鞋可以当通勤鞋穿吗？适合登山吗？
zxcvbnm123 慢跑鞋用来通勤实际上是可以的，一是因为它比较舒适，二是慢跑鞋主打的不是轻量化，耐用性相对好一点。但竞速鞋和碳板跑鞋就不建议通勤穿了，性价比不高，而且上班穿着可能也不舒服。
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其实除了考虑舒适度，还得看通勤路况。如果城市人行道平整，慢跑鞋确实舒服；但要是经常要爬楼梯、赶地铁，或者遇到雨天积水，慢跑鞋那厚底和抓地力在爬山或陡坡上真不太行，防滑性能远不如登山鞋。通勤穿没问题，但别指望它能替代专业户外装备。
确实是这样。通勤鞋首要看的是耐造和舒适，慢跑鞋虽然重一点，但支撑好、寿命长，挤地铁走路不累脚。相反，那些轻飘飘的碳板竞速鞋，底太硬或者太弹，上班久坐反而脚累，而且几千块的鞋天天踩坑踩泥，心疼啊。还是老老实实穿慢跑鞋或者专门的休闲运动鞋吧。
确实，日常通勤还是推荐普通缓震跑鞋，毕竟舒适最重要。不过说耐用性好得看具体鞋款，有些网红跑鞋穿久了中底塌陷就废了，还是得看个人使用习惯和鞋子档次。至于登山，跑鞋完全不够格，鞋底抓地力和脚踝支撑都达不到要求，别拿脚开玩笑。