跑马拉松会发鞋吗

绝大多数马拉松赛事的参赛包里,组委会是不会发放跑鞋的。这一点和奖牌、雨衣或者速干T恤不太一样,因为每个人的脚型尺码完全不同,所以鞋子必须选手自备,组织方无法统一提供。

建议在比赛开始前很长一段时间就开始挑选并试穿你的马拉松专用鞋。你需要让脚部先适应这双鞋的触感和支撑性能,建立肌肉记忆,这样在漫长的四十二公里中,才能保证脚部舒适且得到足够的保护,顺利完赛。

既然不包发鞋子,那参赛者们就得自己提前搞定跑鞋的问题。这不仅仅是买双鞋那么简单,选鞋的关键在于适配性。如果你临时凑合穿一双不合适的鞋去跑,很容易出现脚磨破、水泡甚至更严重的损伤,那滋味可不好受。