每天跑10公里鞋子磨损严重推荐哪款跑鞋

有些人说跑鞋800公里就废了，但我穿了3200公里和3100公里的亚瑟士N19，缓震依然很好，鞋底也没怎么磨损。这说明跑鞋寿命和跑姿、体重关系很大。如果你磨损特别严重，可能要检查一下跑姿是否有问题，或者像布鲁克斯Ghost 10那样，目前我感觉它是最好的跑鞋，平衡做得很好。