买了双耐克运动鞋，顶到大拇指，鞋带系紧脚不会乱动，这样算合适吗？

鞋子太紧会让脚部血液循环不畅，长时间穿着容易起泡甚至变形。所以留出一个手指的余地，能确保脚趾有舒展的空间，穿起来才舒服。