炸过的鱼能蒸掉油脂吗?很腥的炸鱼怎么做才好吃?
炸过鱼或鸡柳的油如果颜色没变黑还能再用,但最好只用来炸东西,比如炸酱或花生米,不要超过三次。反复用的油会产生有害物质,所以尽量别用来炒菜。想让油变清,可以切几片白萝卜,用筷子扎些洞,趁热把油倒在萝卜片上,萝卜会吸附杂质,让油变得清澈些,方便下次使用。
炸过鱼或鸡柳的油如果颜色没变黑还能再用,但最好只用来炸东西,比如炸酱或花生米,不要超过三次。反复用的油会产生有害物质,所以尽量别用来炒菜。想让油变清,可以切几片白萝卜,用筷子扎些洞,趁热把油倒在萝卜片上,萝卜会吸附杂质,让油变得清澈些,方便下次使用。
那个萝卜吸油的方法有点意思,不过说实话,炸过的油即便看着清,亚硝酸盐和极性化合物也早就超标了,真没必要为了省那点油钱拿健康冒险。至于去腥,光靠炸肯定不行,得先腌制去血水,复炸定型后再用葱姜料酒蒸,或者做成红烧、糖醋,重口味调料才能压住那股陈油味。
这个白萝卜吸杂质的方法学到了,感觉挺实用的,以后炸完东西的油可以试试看,不过应该也不会频繁炸东西啦
说实话,炸过的鱼直接蒸真的能去腥去油吗?我试过几次,感觉效果很一般,鱼腥味还是挺重的。还不如用料酒、姜片提前腌好再炸,或者炸完再用蒜末辣椒爆炒一下,味道更香。