职业运动员比赛：羽毛球还是足球运动量大？
阳光正好不想起 单看数据的话，羽毛球在绝对跑动距离上其实非常惊人。数据显示一场1小时16分钟的羽毛球比赛，运动员要跑动6400米，这个距离已经非常接近目前国内中超球员平均7000米的跑动量。相比之下，NBA高强度比赛下球员平均跑动也才3500米左右。所以在纯粹的折返跑和覆盖场地的距离上，羽毛球完全能够和足球掰掰手腕，甚至不相上下。
阳光正好不想起 评论 (1)
这个数据对比挺有意思，但感觉有点“唯跑动论”了。足球虽然总跑动距离可能和羽毛球持平，但足球包含大量的急停、变向、对抗和头球，心肺负荷和肌肉撕裂的风险其实完全不同。羽毛球那种高频的折返跑，对膝盖和跟腱的瞬间冲击力是毁灭性的。所以不能只比谁跑得多，还得比谁在单位时间内的能量消耗密度更大。我觉得足球的综合体能要求更恐怖，毕竟那是90分钟不停止的战争，而羽毛球虽然也累，但回合之间有短暂的喘息。两者根本不是一个维度的累法。