正手高远球应该怎么练习
一旦这两步基础练习完成,再加上正手高远球的完整击球动作以及相应的步法练习,你的高远球水平将会有神速进步。届时,杀球技术也不在话下。从技术动作分析来看,杀球其实比高远球更容易上手,因为两者技术动作区别不大。
一旦这两步基础练习完成,再加上正手高远球的完整击球动作以及相应的步法练习,你的高远球水平将会有神速进步。届时,杀球技术也不在话下。从技术动作分析来看,杀球其实比高远球更容易上手,因为两者技术动作区别不大。
确实,很多球友都忽略了基础步法,直接去练完整动作,结果动作变形还容易受伤。把高远球练扎实了,杀球只是水到渠成的事,这个观点很务实,值得细品。
确实,很多球友都卡在高远球发不上力或者不到位上。其实核心就在于“鞭打”那一下的发力链条是否顺畅,光有动作框架没劲也不行。既然提到了步法,我觉得这一点特别关键,很多人球打不到身后,动作变形,再好的挥拍也没用。先把侧身举拍这个准备动作做标准了,杀球自然就水到渠成了,毕竟发力机制是相通的。