怎样才能把羽毛球打远一点？
游戏狂人MAX 整个身体要保持放松状态，不要僵硬。发力顺序要像鞭子一样，从腰开始，经过肩膀、肘部，最后到手腕和手指，依次传递力量。按照这个顺序像鞭梢一样甩出去，球自然就能打得又远又有力。
游戏狂人MAX 评论 (2)
其实光说鞭打动作不够，核心是“松”才能“紧”。很多人打不远是因为肩膀太紧，力量卡在手臂了。真正的高手都是身体先转，手臂像鞭子一样最后甩出去，那种放松后的爆发力才远。
很多人其实只盯着手腕手指发力，忽略了核心带动的重要性。放松确实是前提，不然力量传导会断在肩膀那里。多练练甩鞭子的感觉，别一上来就死劲抡胳膊。