羽毛球拍76孔可以拉多少磅

一般来说，初学者打羽毛球建议将球拍的磅数控制在24到25磅之间，这个力度对新手比较友好，不容易受伤。

不过具体的磅数选择，关键还是要看你手里那把拍子的实际承受能力。不同品牌、不同型号的球拍，其设计承重力是不同的，不能一概而论。