如何从零开始学习羽毛球跳杀技术？

总结一下，重杀的前期准备和起跳发力很有讲究：起跳前，人是收缩状态，屈膝蓄力，手臂收拢；起跳时，利用身体向上伸展之力，双臂上引，双脚蹬地发力；起跳后，持拍手做拉弓动作，非持拍手伸直后自然收回，身体后仰，小腿向后曲勾，整个身体呈弓形，为接下来的击球积蓄最大能量。