如何从零开始学习羽毛球跳杀技术？

如果起跳质量不高，用力不足，身体外放不够，滞空时间就不够做转身击球的动作，这就会导致前面提到的第一个问题：还没转身就落地了。对于业余选手来说，如果不拿球拍，你肯定能跳得更高，所以掌握屈膝蓄力和正确的起跳动作至关重要。