羽毛球运动受伤比如肌肉拉伤还会坚持吗？

打羽毛球有个关键诀窍，就是凝神注视、眼观足动，这也是能不能打好球的分水岭。接对方来球时一定要先在预备位置站好，眼睛盯着对手击球那一瞬间球头要飞的方向，别等球飞出来才跑，那样先机就没了。你可以根据对手挥拍的力道和拍面角度来判断落点，记住只盯球头，别被手腕动作的虚招骗了。