羽毛球手胶的正确使用方法是什么? 海绵宝宝的菠萝屋 3月12日 点赞 0 右手拉住手胶稍微用点力拉紧,左手慢慢转动拍柄,把胶均匀地绕上去,宽度看你自己喜欢,一般盖住上一圈的一半宽就行,一直绕到拍杆和柄连起来的地方。