羽毛球和游泳哪个更利于长高？

这个结论下得太武断了吧？首先，身高主要看遗传和营养，运动只是辅助。其次，样本选择就有偏差，职业运动员的身高是“筛选”出来的，不是运动“练”出来的。比如NBA球员极高，但没人说打篮球能让人变高，因为矮的早就被筛掉了。而且游泳对脊柱压力小，对青少年骨骼生长其实非常友好，长期游泳的人柔韧性和体态都很好，视觉上显高。不能仅凭表面现象就否定游泳的好处，两者对身高的促进作用差别并没有那么夸张。

这个结论有点太绝对了。其实运动对身高的影响主要取决于遗传、营养和睡眠，单靠一项运动想“拔高”是不现实的。羽毛球确实涉及跳跃和拉伸，能刺激骨骺，但游泳对脊柱的减压和全身拉伸作用也不容小觑，很多体操运动员也练游泳。而且你拿奥运冠军做对比样本有偏差，游泳受限于水阻和竞技体重需求，很多长人项目（如排球、篮球）运动员在游泳中并不占优势，这不能直接反推游泳不利于长高。长高是综合工程，别迷信单一运动的神奇效果，均衡发展和充足睡眠才是王道。

别太迷信单一运动能直接决定身高，遗传因素占大头。不过从生物力学角度看，羽毛球这种包含大量跳跃、伸展的动作，确实能更好地刺激骨骺软骨生长；游泳虽然能拉长脊柱，但水的浮力会减少地面冲击，对纵向骨骼的刺激可能不如羽毛球这种负重跳跃运动直接。所以如果是为了长高，羽毛球可能更对症，但关键在于从小坚持和营养跟得上。