羽毛球谁打得最好？一个人如何练习羽毛球？
篮球达人小李 对于羽毛球初学者来说，有几个细节特别重要。一定要从一开始就关注动作的规范性，一旦形成错误习惯就很难纠正。另外安全是重中之重，可以没有漂亮的球服和顶级的球拍，但一定要有一双能保护脚踝的专业球鞋。
篮球达人小李 评论 (3)
确实，很多新手为了追求杀球帅，动作变形还容易受伤，最后连球都打不好。专业球鞋那笔钱真不能省，护踝比什么都强。
确实，很多人打球受伤不是因为技术不行，而是鞋没穿对。新手期把基础动作定型比盲目杀球重要多了，不然后期想改都改不过来，挺废膝盖的。
确实，很多新手为了追求杀球的威力，直接拿硬底鞋或者板鞋上场，结果崴脚受伤比打球还累。规范动作虽然初期看起来动作僵硬、不够“帅”，但这是为了以后能发力且不受伤，这笔账得算清楚。