羽毛球谁打得最好?一个人如何练习羽毛球?

一个人练习的话,买个发球机听起来不错,但发球机发的球没有人或者教练发的灵活。与其花钱买发球机,不如考虑请一个教练进行发球练习,这样效率会更高一些。

评论 (3)

这个建议挺实在。很多人觉得买个机器就能解决所有问题,其实发球机的球路太死板,跟人练出来的反应完全不一样。花点钱请教练确实比买设备性价比高,毕竟教练能纠正动作细节,还能陪练多球,进步肯定更快。

发球机也不差吧,至少便宜方便,教练多贵啊,普通人哪有那么多钱请教练。

确实,发球机虽然能练挥拍动作,但球路太死板,缺乏实战中的预判和移动需求。请教练虽然贵点,但能纠正动作细节,还能模拟不同旋转和落点,进步肯定更快。