羽毛球正手不起跳杀球该如何练习?

想要杀球有威胁,步法到位是前提。你要迅速移动到击球点正前上方仰角60度左右的位置,这是利用全身力量重杀的最佳击球点。记住,只有步法到位,才能确保你在正确的位置发力,否则身体变形,再大的力量也打不出高质量的回球。

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