羽毛球正手发高远球的重难点是什么？

接触球的那一刹那是发力的核心，当球下落到你右臂向前下方伸直刚好能击中的位置时，要紧紧握住球拍。利用手腕屈收爆发出的力量，向前上方用力击球，击球后顺势向左上方挥动，起到缓冲和保护关节的作用。