羽毛球应该怎样握拍
吉他手阿杰 反手基础握拍的姿势与正手有所不同，主要是将拇指的远端指节正面贴在拍柄的一侧宽面上，接着让其余四指并拢，沿着相邻的窄边环绕住拍柄，最后用力抓住拍柄，保持手指的并拢状态是这种握法的重要特征。
吉他手阿杰 评论 (1)
反手握拍确实很多新手容易搞错，尤其是拇指位置。这个“拇指顶宽面”的技巧很关键，能瞬间提升发力效率。不过我觉得除了握法，击球瞬间的“拧指”动作才是反手发力的灵魂，光握紧不拧指，力量还是透不出去。
吉他手阿杰 反手基础握拍的姿势与正手有所不同，主要是将拇指的远端指节正面贴在拍柄的一侧宽面上，接着让其余四指并拢，沿着相邻的窄边环绕住拍柄，最后用力抓住拍柄，保持手指的并拢状态是这种握法的重要特征。
反手握拍确实很多新手容易搞错，尤其是拇指位置。这个“拇指顶宽面”的技巧很关键，能瞬间提升发力效率。不过我觉得除了握法，击球瞬间的“拧指”动作才是反手发力的灵魂，光握紧不拧指，力量还是透不出去。