打羽毛球前擦药油好不好?怎样才能打好羽毛球?

如果你是业余爱好者,正好遇到有竞争的球局,而且身体某些部位比如脚踝、膝盖、腰、手肘或者肩背感到不适,那么擦一些药油是可以的。毕竟在这样的比赛里能打赢是一件快乐的事情!

评论 (2)

药油只是暂时缓解,热身才是关键,别依赖药物。

药油只是临时救急,真想打好球还得靠科学的热身和体能训练,别太依赖外物啦。