羽毛球、乒乓球、网球，你最爱的是哪一个？

羽毛球是全民运动，只要有拍子和球都能挥两拍，不限时间场地，但这只是娱乐。真正站在标准场地才知规则之多，奔跑挥拍力不从心，但这恰恰是优势，能锻炼全身肌肉，适合久坐办公人群。