羽毛球、乒乓球、网球,你最爱的是哪一个?

打乒乓球好处真的很多,不仅能锻炼眼力和反应能力,还能活动腰腿,提升判断力,算是全身都能锻炼的运动。听说还能预防老年痴呆呢,这点很吸引我。

评论 (1)

确实,乒乓球对视力保护很好,老话常说“打乒乓球不花眼”嘛。不过我也挺喜欢羽毛球的,毕竟那种全场跑动杀球的快感,是乒乓球给不了的,各有各的好!