羽毛球、乒乓球、网球，你最爱的是哪一个？

再者，乒乓球锻炼抗压能力和心态。每局11分，得分失分极快。领先时不骄傲轻敌，落后时不气馁放弃，做到胜不骄败不馁，心态始终平和，这是意志品质力的绝佳锻炼。