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羽毛球扣杀时如何更好地运用腰腹力量
羽毛球扣杀时如何更好地运用腰腹力量
暴躁的温柔
12月11日
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只有在处理中后场的球时,腰腹力量才能充分发挥,因为中前场球速太快,这时候主要得靠手臂和手腕的快速发力来应对。
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