羽毛球比赛中允许扣球吗？

别以为光靠手臂肌肉大就能扣好球，那种只会用手臂硬砸的方式既没威力又容易受伤，正确的发力模式应该像甩鞭子一样，力量由下往上层层递进，先掌握这种全身协调的“巧”劲，才是学会扣球的前提。