为什么打羽毛球减不了肥?羽毛球磅数是什么意思?
对墙抽羽毛球时球乱飞,最主要的原因是羽毛球的重心偏向羽毛部位。羽毛球约五克重,如果球头重量超过2.4克就不会乱飞,低于2.2克则铁定乱飞。这与球头是否圆形、坚硬关系不大,就像篮球砸墙不会乱飞,但木棍砸墙就难以预测反弹方向一样。建议使用全圆毛型或弯毛拉直的羽毛球来练习,同时要注意墙面是否平整。
对墙抽羽毛球时球乱飞,最主要的原因是羽毛球的重心偏向羽毛部位。羽毛球约五克重,如果球头重量超过2.4克就不会乱飞,低于2.2克则铁定乱飞。这与球头是否圆形、坚硬关系不大,就像篮球砸墙不会乱飞,但木棍砸墙就难以预测反弹方向一样。建议使用全圆毛型或弯毛拉直的羽毛球来练习,同时要注意墙面是否平整。
原来重心才是关键!我一直以为是手法问题,看来得换个重一点的球试试,或者干脆去捡球的时候多跑两步也算运动了😂
原来重心在羽毛这边,难怪我练球总是被球追。这解释确实比那种玄学的“发力不对”要科学得多,长知识了。
原来重心偏移是主因,涨知识了。之前一直以为是球质问题,看来全圆毛型确实更适合新手练习,不然球乱飞真的很难建立肌肉记忆。