羽毛球高远球挥拍的正确方法是什么

最后收尾阶段,当球落到右臂向前下方伸直刚好能接触球的刹那,再次紧握球拍,利用手腕屈收的力量向前上方发力击球。击球之后,动作不要立刻停止,要顺势向左上方挥动以进行缓冲,这样既能保证击球质量,也能保护手臂关节不受损伤。

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