羽毛球反手击球时为什么要背身？羽毛球损坏后还能修复吗？
Star夜归人 如何解决打球时球老是打在杆上或拍边缘？首先要注意距离判断的失误，要掌握好球拍和羽毛球的最佳击球点，这涉及球速判断和脚步移动。有时候是赶不上球，有时候又赶过头，导致手上挥拍速度不当，错失击球点。其次要确保拍面摆正，水平不够时尽量正面击球，不玩花样。再者要注意力集中，击球时眼睛盯球随球而动，全心全意打好每个来球。最后步法是基本功，必须首先练好，跑不到位的话其他击球动作都很难高质量完成。
Star夜归人 评论 (5)
其实回答里提到的“背身”和“修复”这两个问题根本没在正文里解答啊？正文完全是在讲怎么避免打框和基本功的重要性。不过话说回来，正文说的倒是对，很多人发力不对或者击球点太早太晚，确实容易打杆。步法不到位，神仙也难救。
这回答有点避重就轻啊，提问者问的是“反手背身”和“球拍修复”，你倒好，直接开始教怎么打正手高远球了。虽然步法和专注力确实重要，但没答到点子上，属于典型的答非所问。
这回答有点避重就轻啊。楼主问的是反手背身和球拍修复，回答却在讲怎么避免打框和练步法。虽然步法确实重要，但完全没回应核心问题，感觉像是复制粘贴的通用教程，针对性不强。
这回答有点避重就轻吧？楼主问的是“反手为什么要背身”和“球能不能修”，结果全在讲正手击球和步法。反手背身是为了转体发力，增加挥拍半径和力量，跟正手逻辑不一样的。至于球断了，碳纤维材质很难完美修复，粘了以后平衡性全失，基本就报废了。建议提问者去查查基础理论，别被这种万能模板回答带偏了。
其实背身击球（特别是反手）主要是为了利用躯干扭转产生的杠杆力，增加击球力量和速度，同时让出正手空间。关于球拍修复，如果是断拍杆或断线，通常建议更换，因为修复后强度和平衡性很难恢复，勉强使用容易二次断裂伤到自己。至于你提到的打框问题，确实如回答所说，核心还是步法和击球点判断。很多时候不是手的问题，是脚没到位，导致被迫在身体侧面或后方勉强击球。建议多练练并步和交叉步，把击球点提前到身体前侧，这样不仅打得准，也能减少反手使用频率，毕竟反手在业余局里确实比较吃亏。