羽毛球业余混双男发球如何发得贴网且下坠进区10厘米
站位时要靠近前发球线,保持右脚在前,重心压在右脚上,左脚跟稍微提起。持拍手采用反手握拍法,把球拍放在腹部前方,肘部微屈,手腕前屈,左手捏住球托斜放在拍前准备击球。
站位时要靠近前发球线,保持右脚在前,重心压在右脚上,左脚跟稍微提起。持拍手采用反手握拍法,把球拍放在腹部前方,肘部微屈,手腕前屈,左手捏住球托斜放在拍前准备击球。
站位靠前这招确实关键,能压缩对手反应时间。不过反手发球的核心往往不在站位,而在手腕的“寸劲”——也就是那一下瞬间的松脆发力,把球拍面控制得特别平,球才能又贴网又快速下坠。光靠摆正姿势没发力细节,球容易飘高或者出界。