羽毛球下压球有哪些技巧

只有先放松手腕，才能在击球瞬间用出力量杀球，如果握拍一直很紧，手腕的力量就无法释放出来。在下压球的瞬间，必须紧紧握住拍子使劲杀球。这一瞬间靠的是手腕和手指（主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样。这和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又容易受伤。