羽毛球为什么会起球？
孤傲浪子 遇到速度很快的回球时，应该通过转动手腕来旋转拍面，确保球能打在拍面上。千万不要去转动握拍的手指，因为转手指稳定性差，速度也不如转手腕快。
孤傲浪子 评论 (3)
确实，很多初学者容易犯这个错误，死盯着手指动。其实手腕的灵活性对于借力和控制落点至关重要，特别是被动过渡的时候，转手腕能更好地找击球点。
转手腕确实比转手指稳，但核心还是握拍要松，别死攥着拍柄。
转手腕确实更稳，但很多人为了追求“鞭打”发力会下意识扭手指，结果甜区打不到还容易伤手腕。其实新手建议先练好正手击球的定式动作，等手腕灵活性跟上了再尝试这种精细调节，不然容易养成坏习惯。