羽毛球网前举拍姿势应该怎么做？
浅浅笑语 大臂的位置要控制好，尽量与肩膀保持平行，千万不要把手肘降得太低，也不要抬得过高，维持这个平行位置能发挥最佳发力效果。
浅浅笑语 评论 (1)
很多新手确实容易犯“掉肘”或者“架拍过高”的毛病，导致发力脱节。大臂与肩平行这个细节很关键，保持住这个姿态能让小臂和手腕的鞭打发力更顺畅，建议多对着镜子练静态定格找感觉。
浅浅笑语 大臂的位置要控制好，尽量与肩膀保持平行，千万不要把手肘降得太低，也不要抬得过高，维持这个平行位置能发挥最佳发力效果。
很多新手确实容易犯“掉肘”或者“架拍过高”的毛病，导致发力脱节。大臂与肩平行这个细节很关键，保持住这个姿态能让小臂和手腕的鞭打发力更顺畅，建议多对着镜子练静态定格找感觉。