羽毛球网前举拍姿势应该怎么做?

最后别忘了手腕,持拍手的手腕一定要竖直立起来,这样能保证拍面的稳定性,这是网前技术中持拍手需要特别注意的四个要点。

评论 (1)

手腕立起来确实很关键,很多人发力不对就是因为手腕塌了。不过我觉得光靠手腕还不够,手指的捻动也要配合好,不然拍面容易晃动,实战中一碰球就出界。这点大家平时练球的时候可以对着镜子多找找手感。