羽毛球十二种基本步法有哪些

首先得澄清一个误区，羽毛球步法其实主要归纳为4种，并没有所谓的12种基本步法。这些步法是指运动员在场上移动的具体方法，它们由垫步、交叉步、蹬步以及跳步这几类动作组合而成，是羽毛球运动的基础技术支撑。