羽毛球上网步法有哪些？
天涯过客123 第一种是蹬跨步上网，动作要领是启动后左脚在后用力蹬地，身体随即侧向一边，紧接着右脚向羽毛球的方向跨出最大的一步，以便到位击球。
天涯过客123 评论 (3)
蹬跨步确实是上网最基础也是最核心的步法，特别是左脚蹬地带动重心转移这个细节，很多新手容易忽略，导致击球时身体重心不稳，很难衔接后面的回动。掌握好了这一招，网前小球的处理会稳很多。
蹬跨步确实是基础里的基础，但光靠左脚蹬地右脚跨是不够的，核心收紧和上半身平衡也很关键，不然跨出去容易重心不稳被球牵制。
这个蹬跨步确实是基础，但要注意膝盖保护，跨步时脚尖不要超过膝盖，避免受伤。