羽毛球如何练好发小球？

反手发球其实更容易克服不适应感，但新手怕打到手容易动作变形。正手发小球对有高远球基础的人不难，难在提高击球点。练的时候要从有意识控制过渡到无意识流畅，先保证过网，再追求精准落点，最后形成肌肉记忆。