羽毛球如何把球从地上挑起来

下压挑球难度较高，需拍头压住球毛尾部尖端，利用球的弹性形变跳上拍面或将球压下至球托向上立着。此时重心向拍面，稍控制拍面放平，用拍框触碰球毛侧面即可将球挑起，这种方法更考验对球感和力量的精细控制。