羽毛球立腕打法要点有哪些

当然，腕力并不是一定要在肘关节完全锁定的情况下才能发挥。等甩腕动作足够熟悉并成了习惯后，你会自然运用到击球点无法让手臂完全伸直的情况中。虽然效果肯定不如手臂完全伸直时那么好，但这也是必须掌握的能力，比如双打时高手握拍很靠上就是为了适应这种情况。