羽毛球后场如何长距离救球及如何打好羽毛球？

确实，很多人只顾着练杀球和吊球，却忽略了脚下功夫。没有好的步伐支撑，技术动作根本做不出来，救球也只能是被动挨打。

确实，很多人只盯着手法练，忽略了脚下功夫。其实羽毛球本质上是“用脚打球”，步伐不到位，手上动作再标准也是白搭。只有步法跟上了，重心稳了，才能在被动时把球救起来，甚至转化成进攻机会。不然就是被球跑，而不是跑球。

确实，很多业余球友只顾着练杀球，却忽略了脚下功夫。步伐对了，救球才从容；步伐乱了，神仙也难救。基本功才是王道。