羽毛球中如何破解对手的高远球？

很多球友容易忽视的是握拍细节，一定要保持正确的握拍姿势。在击球前的准备阶段，手指握拍必须放松，只有在击球的一瞬间才用力握紧球拍，这样能充分发挥手臂整体的爆发力，而不是只靠胳膊硬扛。