羽毛球中如何破解对手的高远球？

当球落到你右肩正上方那个最佳击球点时，关键动作来了：右脚迅速蹬地，挥拍要像甩鞭子一样快速有力。击球瞬间，手腕要从收的状态变为展的状态，同时拍面稍微后仰，这样才能把球打得又高又远。击球完成后，手臂惯性会带动向身体左下方挥落，左脚蹬地要快于右脚着地，髋关节左转，上半身下收以恢复重心，迅速回位准备下一拍。