羽毛球反手正手放小球时引拍动作应该怎么做的?

正手放小球引拍时,先侧身让左肩对网,重心放在后脚,右手正手握拍自然屈肘上举,拍面朝向球网,同时左手自然上举保持身体平衡,左肩要略高于右肩。

评论 (1)

侧身和重心后置是关键,很多人做不到位就是忘了左手要配合平衡,这点细节很实用。