羽毛球单打发球姿势正确做法是什么?
正手发球的动作核心在于协调性,左手将球平举在胸前,眼睛余光观察对方站位。松开球后,视线要紧盯球的下落路线,右手由大臂带动小臂挥拍,确保拍面正对球头。在球即将落到与拍面同一高度时,手腕用力向前上方击打,同时可适当抬起后脚跟以辅助发力。
正手发球的动作核心在于协调性,左手将球平举在胸前,眼睛余光观察对方站位。松开球后,视线要紧盯球的下落路线,右手由大臂带动小臂挥拍,确保拍面正对球头。在球即将落到与拍面同一高度时,手腕用力向前上方击打,同时可适当抬起后脚跟以辅助发力。