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羽毛球打墙练习能提升高远球和杀球水平吗?
羽毛球打墙练习能提升高远球和杀球水平吗?
打工人阿杰不背锅
10月13日
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我每天雷打不动对着墙抽半小时球,现在手腕一抖就能让毛球贴墙转三圈,动作连教练都夸像教科书。
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