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羽毛球初学者刚开始就教高远球对吗
羽毛球初学者刚开始就教高远球对吗
半盏清茶流年
6月4日
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一般先做球感训练比较合适,这个阶段也可以加入一些掷球练习,把它当作上手球挥拍的辅助,让学员慢慢找到击球的感觉。
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