羽毛球初学反手假动作如何分解练习? 静夜思乡客 9月25日 点赞 1 在引拍的时候,动作要像是在侧身的下手区域画了一个由下往上的S形轨迹,这个动作要连贯,关键在于最后时刻利用手腕的快速发力,将拍面瞬间变向,把球轻巧地送到对方的反手网前区。